Maja Vale ^avtor

avtor:

Maja Vale

Založil:

6 Članki

Avtorski članki

• Kako shujšati doma
  Kako shujšati doma. Odvečna teža: neprijetnost ali nevarnost? Kaj je mogoče storiti za hujšanje doma in kakšne ukrepe je mogoče sprejeti.
  13 Julij 2025
• Dieta za lene
  Članek obravnava pravila preproste prehrane za lene. In tudi skrivnosti tega elektroenergetskega sistema so razkrite.
  30 Marec 2022
• Kako shujšati na ketogeni dieti?
  Ketogena dieta temelji na uživanju maščob z minimalno vsebnostjo ogljikovih hidratov in beljakovin, zato je zelo učinkovita pri hujšanju. Kako izbrati izdelke in ustvariti okusen in raznolik meni za hujšanje.
  29 Marec 2022
• Ali je mogoče v enem tednu shujšati za 7 kg
  Kaj storiti, če morate nujno izgubiti 7 kg na teden? Morate iti na dieto, možnosti in pravila za opazovanje, ki so opisani v članku.
  24 Avgust 2021
• PP dieta - sledite pravi prehrani za hujšanje
  Diet PP. Načrt zdrave prehrane za hujšanje doma: jedilniki za mesec, teden in vsak dan. Tabela s seznamom izdelkov za hujšanje.
  18 April 2021
• Niz preprostih vaj za en mesec za hujšanje: program za dom
  Niz preprostih vaj za en mesec za hujšanje mora vključevati osnovni sklop, trening moči, kardio vaje, dihalne tehnike in raztezanje. Prehrana, pravila izvedbe.
  1 April 2021